Серпуховичам предлагают сдать нормы ГТО

20 июля 2017 в 22:37, просмотров: 1386

Любой желающий может сдать нормы ГТО в Серпухове 12 августа на стадионе «Спартак». Акция пройдет с 11.00 до 15.00, а приурочен она ко Всероссийскому дню физкультурника. Участникам предстоит испытать себя, сделав: 

- подтягивание из виса на высокой перекладине (кол-во раз);

- рывок гири 16 кг (кол-во раз);

- подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине (кол-во раз);

- сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу (кол-во раз);

- поднимание туловища из положения лёжа на спине (кол-во раз за 1 мин).

Для участия нужно запастись медицинской справкой и удостоверением личности. Подробности по телефону: 35-43-59.







Партнеры