МК АвтоВзгляд Охотники.ру WomanHit.ru
Серпухов

Молодежи Серпухова рассказали о здоровье позвоночника

В поселке Большевик Городского округа Серпухов 23 июля прошла информационная беседа «О здоровье позвоночника и профилактике спинных проблем».

Фото из официального аккаунта МЦ «Молодость» в сети «ВКонтакте»

Мероприятие провел специалист по работе с молодёжью Молодежного центра «Молодость» Борис Шохин. Он рассказал ребятам, что проблемы со спиной могут значительно ограничить человеческую активность и качество жизни.

Юноши и девушки узнали, как правильно сидеть и поднимать тяжести, а также выучили небольшой комплекс упражнений для укрепления мышц спины.

Следите за яркими событиями Серпухова у нас в Telegram

Самое интересное

Фотогалерея

Что еще почитать

Видео

В регионах