Уроки проводят представители алтимат-клуба «Биозон». На тренировке присутствующие знакомятся с правилами игры, узнают различия между разными видами дисков и учатся броскам.
Клуб «Биозон» организует открытые уроки и мастер-классы каждый год весной и летом.