Серпуховичей приглашают на День рождение бегового клуба «5 вёрст»

Эта суббота, 18 января, в 8:45 на стадионе "Спартак" в Серпухове станет особенным днем для всех любителей бега и активного отдыха. Что вас ждет? На финише участников пробежки ждёт ароматный чай из русского самовара на дровах Вкусный именинный торт Зажигательная горячая разминка с Романом и Олесей Надысевыми. Не пропустите их энергичную подготовку.  Фото: Серпуховский клуб любителей бега «5 вёрст»

Спортсмены ждут всех желающих в эту субботу на стадионе "Спартак" в 8:45

За время существования  бегового сообщества «5 вёрст» произошло множество значимых событий. Одним из них стала дружба с Сергеем Ситниковым, лидером движения «Здоровое Отечество», который станет их гостем в эту субботу. Фото: Серпуховский клуб любителей бега «5 вёрст»

Присоединиться к забегам «5 вёрст» может каждый! Возраст и уровень физической подготовки не имеют значения дистанцию можно пройти даже пешком. «5 вёрст» это бесплатные еженедельные старты, на которых вы можете пробежать или пройти 5 км в комфортном для вас темпе: будь то бег, трусца или ходьба.

Участвовать просто: зарегистрируйтесь один раз на сайте 5verst.ru, сохраните полученный QR-код и приходите с ним в субботу на старт. С помощью QR-кода вы сможете отслеживать свои результаты и участвовать в любых стартах проекта (а их более 140 по всей России) повторная регистрация не нужна.

На стартах «5 вёрст» рады всем: активным бегунам и спортсменам, школьникам и пенсионерам, людям с ограниченными возможностями здоровья и любителям скандинавской ходьбы.

Старт и финиш забегов «5 вёрст» проходят у стадиона "Спартак", рядом со спортивной площадкой. Участники стартуют в 9:00, но рекомендуем приходить за 15 минут до начала, чтобы успеть переодеться, послушать инструктаж и размяться. После мероприятия на вашу почту придет письмо с результатами, которые также будут опубликованы на сайте 5verst.ru.

Беговые мероприятия «5 вёрст» проводятся силами волонтеров из числа участников. Замыкающий волонтер всегда финиширует последним, чтобы обеспечить безопасность и поддержку медленным участникам.

Особенность проекта «5 вёрст» заключается в том, что это не соревнования, а возможность провести время с единомышленниками на свежем воздухе с пользой для здоровья. В России открыто более 140 мест проведения стартов, и интерес к движению продолжает расти.

Все подробности о месте встречи, трассе и схеме проезда можно найти на сайте. Следите за новостями в официальных группах: ВКонтакте и Telegram.