— Ксения, прежде всего от редакции нашего издания примите поздравления с этой значимой победой, в состязаниях, как я знаю, принимали участие девушки из многих европейских стран. Так все же, почему вдруг вы стали ворочать железо? Что такое стряслось, что вы отправились в тренажерный зал?
— На самом деле я не смогу дать точный ответ — сама не знаю почему. Помню, семь лет назад после родов меня не устраивала фигура. Сначала занималась аэробикой, потом пошла в тренажерный зал, стала усиленно тренироваться. Тренер мне предложил поучаствовать в чемпионате. Ну, а когда один раз поучаствовала, то уже остановиться было невозможно. Знаете, очень сильно затягивает: этот адреналин, когда выходишь на сцену соревнований или конкурса, ни с чем не сравним. Все это стимулирует работать больше, повышает твою внутреннюю мотивацию. Соответственно, заканчивать уже не хочется.
— Можно ли говорить с уверенностью о том, что этот вид спорта благотворно влияет на здоровье?
— Нет. Когда занимаешься тяжелым спортом, то ничего хорошего в этом нет. Очень много уходит физических сил, а после начинаются серьезные проблемы со здоровьем, в частности, с сердцем. Ты должен добиться идеальной формы тела, и это требует от тебя очень больших усилий, очень много времени, и самое главное — нервов. Очень сильно переживаешь: в каком виде ты выйдешь на соревнования, какой результат покажешь и т.д.. Поэтому здесь существует принципиальная разница в занятиях для здоровья, и для спортивного результата. Ну, сравните: или ты просто бегаешь полчаса по утрам, или же ты три часа занимаешься в зале с тяжелыми весами.
— И как часто?
— Практически каждый день. Вот приходишь домой никакая, а завтра снова в тренажерный зал. И так без конца. Если же говорить откровенно, несмотря на все трудности и зачастую боль в мышцах, тренажерный зал является тем самым местом, где проходит эмоциональная напряженность, где можно забыть обо всех проблемах. Так что очень полезно здесь быть не только для физического поддержания своего тела, но и для психологической разгрузки.
— Вы же, как я знаю, и воспитываете дочь, и являетесь успешным дизайнером одного из популярных в Южном Подмосковье рекламных агентств — «ОЕС». Нужно же во всем держать высокую планку. Как вам все удается совмещать?
— Конечно, очень тяжело. На все катастрофически не хватает времени. Но, Слава Богу, есть бабушка, которая помогает с ребенком. Семья полностью разделяет мой выбор. Родные понимают, что есть цель, да и с детства знают хорошо мой характер — лучше со мной не бодаться.
— Я внимательно разглядела ваши фото с чемпионата, и не могу не спросить про ваш купальный костюм. Вы его шили на заказ или же его можно приобрести в обычном магазине?
— Нет, конечно же для соревнований нужны определенные купальники, которые шьются только на заказ в специальных ателье. Дело в том, что наряд должен сидеть строго по фигуре, чтобы ничто нигде не оттопыривалось, и ты на сцене чувствовала себя уверенной, а не думать о том, что что-то где-то отошло. На самом деле сшить купальный костюм — дорогое удовольствие. Мне же мой купальник шила моя мама, а я его обклеивала стразами.
— Но получилось, правда, очень красиво.
— Спасибо, мы очень старались.
— Говорят, что сила женщины — в ее слабости. Судя по всему, вы своими победами в дребезги разбили это мудрое изречение.
— Сегодня женщина не может быть слабой. Жизнь сурова, и волей-неволей приходится быть сильной.
— Тогда невольно возникает вопрос: как к вам стали относиться мужчины, когда вы начали серьезно заниматься этим далеко не женским видом спорта?
— Мужчины в основном меня стали бояться.
— Но как так? С виду вы — очаровательная, хрупкая молодая женщина.
— В тренажерном зале большая часть мужчин мне всегда говорит: «какая ты молодец», «какая ты крутая» и т.п. С одной стороны, они восхищаются, а с другой — выказывают страх. Муж, конечно же, счастлив и доволен, у него же жена — чемпионка, он мною гордится. Встречал меня в аэропорту с букетом цветов. Муж мой спортом не занимается, и, конечно же, это является причиной некоторых трудностей — например, очень тяжело соблюдать диету.
— Я как раз хотела у вас спросить, как вы готовите для семьи. Неужели муж остается без борща и котлет?
— Готовлю для всех все отдельно. Впрочем, супруг уже стал постепенно привыкать к моим диетическим блюдам, говорит, что очень вкусно. Да и коту нравятся мои паровые котлеты. Ну, если муж вдруг захочет макароны с жареной свининой — пожалуйста, а мне вареная грудка и не приставайте ко мне. Вообще, когда постоянно сидишь на диетах, волей-неволей начинаешь придумывать всякие рецепты, чтобы разнообразить как-то кухню. Особенно сложно за два месяца перед соревнованиями, когда свой рацион питания делаешь еще строже.
— Какие у вас планы на будущее? Планируете ли вы участвовать в других соревнованиях?
— Прежде всего хочу отдохнуть — очень сильно вымоталась на соревнованиях. Надо восстановить и силы, и прийти морально в себя, да и здоровье привести в порядок. Пока конкретно ничего не могу сказать, нахожусь в некоторых раздумьях. Может, решусь перейти из одной федерации в другую. Вполне возможно по весне приму участие в каких-нибудь соревнованиях. Да и вообще нахожусь в неком поиске личного тренера… Словом, пока только мысли.
— Ксения, ну что же, я искренне желаю вам найти тот самый жизненный вектор, который определит вашу дальнейшую судьбу, но, тем не менее, знайте, что Серпухов ждет ваших дальнейших красивых побед.
— Спасибо.
