Чтобы просматривать онлайн-занятия, надо пройти регистрацию на портале, внести номер социальной карты жителя Подмосковья и перейти в раздел «Долголетие-онлайн».
Также на сайте доступны уроки по йоге, дыхательной гимнастике и иностранному языку.
Бесплатные занятия по скандинавской ходьбе стали доступны жителям Серпухова
В ноябре на портале «Активное долголетие» появилось новое направление онлайн-занятий – «Скандинавская ходьба». Обучение доступно и жителям городского округа Серпухов.
