В муниципалитете мероприятия по программе организует администрация совместно с Управлением социальной защиты населения. Участники программы посещают государственные учреждения социального обслуживания, муниципальные учреждения культуры и спорта.
В здании Центральной городской библиотеки им. А. П. Чехова был открыт и успешно работает клуб «Активное долголетие», для которого закуплены мебель, оборудование, техника и инвентарь. Клуб стал местом притяжения для наших пенсионеров. Именно сюда они могут приходить в любое время дня, весело и с пользой для здоровья проводить время, участвовать в интересных мероприятиях.
Какие занятия доступны серпуховичам «серебряного возраста»?
Скандинавская ходьба — занятия проводятся в парках и скверах городского округа. Этот вид активности — самый популярный у пожилых людей. Дыхательная гимнастика по методикам Стрельниковой и Бутейко: особой популярностью этот вид активности пользуется у пожилых людей, перенесших коронавирусную инфекцию. Йога — новое направление: занятия адаптированы под возраст и состояние здоровья пожилых людей. В летнее время каждую среду на территории МБУ стадион «Труд» проходят открытые занятия «Йога для начинающих».
Танцы преподает специально приглашенный профессиональный тренер. С участниками танцевальной группы проводятся мастер-классы, конкурсы, концерты.
Физкультура — одно из самых популярных направлений. Занятия проходят в спортивных учреждениях по различным видам: лечебная гимнастика, занятия на тренажерах, аэробика. Могут пожилые люди в свое удовольствие и поплавать в бассейне. Групповые занятия проходят в бассейнах Дворца спорта «Надежда», МБУ СШ «Русский медведь», спортивных учреждениях.
Большое внимание уделяется творческим направлениям — пению, рукоделию, рисованию, лепке, вышиванию, декупажу и многим другим видам прикладного искус-
ства. На занятиях музыкой участники программы знакомятся с музыкальными жанрами, народным творчеством. Для них организуются мастер-классы с привлечением профессиональных музыкантов.
Направление «История и искусство» включает в себя изучение мирового искусства, виртуальные экскурсии по лучшим музеям мира, лекции по истории живописи, кинематографа и другим областям культуры. Литературное мастерство можно отшлифовать на занятиях основ и практики чтения литературных произведений. Есть направление, обучающее секретам создания фотографий и видеороликов. Работает для активных пенсионеров и театральная мастерская.
Кроме того, все желающие могут заняться культурным туризмом. Экскурсионные поездки — также одна из самых популярных активностей. По информации Комитета по туризму Московской области, только в 2021 году более 23 тысяч человек смогли посетить разные города и интересные места в Московской области. Наибольшей популярностью у пожилых туристов пользуются городские округа Коломна, Одинцово, Сергиев Посад, Истра и, конечно, наш Серпухов. С начала реализации программы Серпухов посетили 4485 пожилых жителей Московской области, а 936 серпуховичей выезжали с экскурсиями в другие города Московской области.
Не остаются без внимания современные информационные и умные технологии. Занятия по компьютерной грамотности проводятся по специальной программе. Для участников проекта организовано обучение еще одному полезному навыку — пользованию «Умной платежкой». Более 400 серпуховичей узнали, как правильно пользоваться мобильным приложением «МосОблЕИРЦ», как легко оплачивать коммунальные услуги, не выходя из дома, и как получить за это бонусы благодаря программе лояльности «Коммунальный бонус».
Направление «Настольные игры» объединило любителей шахмат, шашек, русского лото и других интересных интеллектуальных занятий, на которых можно развивать зрительную память, внимание и логику.
Особой популярностью у женщин пользуется направление «Красота и здоровье». На занятиях и мастер-классах можно обучиться уходу за внешностью, правильному питанию, макияжу и другим премудростям, которые делают женщину привлекательнее.
Также с 2021 года введены новые командные виды активностей: мини-футбол, бадминтон, настольный теннис, баскетбол, волейбол, петанк.
В рамках проекта «Активное долголетие» проводятся областные мероприятия, которые объединяют людей из разных муниципальных округов. Так, в нашем городском округе есть регулярные события: «Варежки для бабушки», «Танцевальный мастер-класс по зумбе», лыжный забег «Лыжня зовет», кулинарный конкурс «Пирог Гагарина», «Чемпионат по компьютерному многоборью».
В этом году планируется расширить перечень мероприятий для пожилых жителей в учреждениях культуры городского округа Серпухов, проводить в течение года целевые спектакли и концерты, привлекать пенсионеров к участию в праздничных и спортивных массовых мероприятиях, активно информировать жителей «серебряного возраста» о проекте «Активное долголетие» через СМИ и социальные сети.
Присоединиться к программе «Активное долголетие» может любой житель городского округа старше 55 лет для женщин и старше 60 лет для мужчин. Все занятия для участников проводятся бесплатно. Телефоны для записи на участие в мероприятиях: 72–87–23, 37–50–19.
