Молодежи Серпухова рассказали, как правильно начать заниматься спортом

В поселке Пролетарский Городского округа Серпухов состоялась беседа «Здоровый старт. С чего начать спорт».

Молодежи Серпухова рассказали, как правильно начать заниматься спортом
Фото из официального аккаунта МЦ «Молодость» в сети «ВКонтакте»

Мероприятие провел специалист по работе с молодёжью Молодежного центра «Молодость» Борис Шохин. Он рассказал, как сделать первый шаг к началу спортивных занятий, чтобы избежать травм и максимизировать пользу, а также помог разобраться в вопросах постановки цели и мотивации.

После беседы ребята приняли участие в игре на меткость.

Что еще почитать

В регионах

Новости региона

Все новости

Новости

Самое читаемое

Популярно в соцсетях

Автовзгляд

Womanhit

Охотники.ру