Уличный спорт — это не только полезно, но и очень интересно

Некоторое время назад в инстаграм-аккаунте главы городского округа Серпухова Юлии Купецкой появилась запись:

«Поздравляю ребят клуба «Силовые Гимнасты Серпуховских улиц» из Дворца творчества «Дружба» с победой на Кубке России по воздушно-силовой атлетике в дисциплине троеборье. Крупнейшие соревнования, помимо выявления сильнейших, продвигают здоровый образ жизни среди молодого поколения и стимулируют ребят к покорению спортивных вершин… Это лучший подарок ко дню физкультурника, доказывающий, что Серпухов — территория спорта».

Уличный спорт — это не только полезно, но и очень интересно

Так что же такое — спорт серпуховских улиц? На этот вопрос нам ответят герои нашей публикации — ребята из упомянутого Юлией Олеговной клуба. Основателем движения является Сергей Родионов — человек, увлеченный здоровым образом жизни. О себе говорит кратко и емко: «Всегда на позитиве!». Костяк клуба составляют Дмитрий Сидоров, Никита Козяйкин и Леонид Демидов. Они участвуют в соревнованиях всех уровней и заслуженно завоевывают призовые места.

Если заглянуть на страничку клуба ВКонтакте, то цели и задачи движения там обозначены так: «Создание условий для реализации творческого потенциала молодых людей, совершенствование мастерства участников, развитие спортивно-методических связей, укрепление спортивной дружбы среди участников». Об этом стоит поговорить подробнее…

Итак, «создание условий для реализации творческого потенциала». Под этим члены клуба понимают не только и не столько наличие хорошей тренировочной базы (хотя и это немаловажно). Для ребят важнее особый настрой, нацеленность на определенный результат. Причем, по их словам, цели у всех разные: кто-то хочет просто активно отдохнуть после учебной или трудовой деятельности, кому-то важно подкачать мышцы или, как говорят сейчас, «построить свое тело», а кто-то через доступный спорт избавляется от небольших психологических комплексов, мешающих в личной и общественной жизни.

«Совершенствование мастерства». Начиная с детского сада, нас приучают к физической культуре. Кому-то это нравится, кому-то не очень. Однако когда мы видим человека, который что-то умеет лучше нас в физическом плане, то становится даже немного завидно и хочется это сделать, если не лучше, то, во всяком случае, не хуже. А ребята из клуба «Силовые Гимнасты Серпуховских улиц» могут в этом помочь. Они сами начинали с простого, и благодаря регулярным, правильно построенным тренировкам достигают высоких результатов на соревнованиях.

«Развитие спортивно-методических связей» — свои, хорошо отработанные методики занятий. Основаны они на общефизической подготовке, очень похожи на тренировки в рамках комплекса ГТО. Базовые упражнения — подтягивания, отжимания от пола, приседания, отжимания на брусьях.

Ну и «укрепление спортивной дружбы среди участников». Эта цель тесно перекликается с первой. «У нас на тренировках всегда доброжелательная атмосфера. Никто никого не обижает. Наоборот, стараемся поощрять, если человек старается, хвалим, когда у него получается, и он делает пусть маленький, но шаг вперед», — говорит Никита Козяйкин.

Родилась идея создания клуба в 2013 году. «Задачи перед нами стояли такие: пропагандировать здоровый образ жизни. Оттянуть интерес молодых людей от сидения за компьютером и привести их к спорту, вовлечь в общественную жизнь», — поясняет Сергей Родионов. «Летом мы тренируемся в парке имени Олега Степанова... В холодное время года — во Дворце творчества «Дружба», где у нас есть оборудованная зона. Тренировки бесплатные. К каждому, кто хочет тренироваться у нас — подходим индивидуально».

Ребята из клуба — люди разных профессий. Но любовь к спорту и здоровому образу жизни — это большая объединяющая сила. Об этом говорит и то, с каким интересом к их увлечению относятся серпуховичи.

К нам приходят по-разному. Кто-то посмотрит на наши уличные тренировки, подходит и спрашивает, как прийти позаниматься. Кто-то видит наши фото в соцсетях и пишут сообщения, звонят. Кто-то целенаправленно приходит в Дом творчества, чтобы начать заниматься, — рассказывает Никита Козяйкин.

Многих привлекает то, что в клубе нет «обязаловки». Никто не заставляет ставить какие-то рекорды, заниматься через силу. Только добровольность и позитив. Позанимавшись некоторое время под руководством тренеров, человек может продолжить развиваться самостоятельно. А если нацелен на результат — то и тут помогут, подскажут.

Очень хорошо к занятиям в этом клубе относятся родители ребят, которые уже показывают определенные результаты, становятся более дисциплинированными. Даже подтягиваются в учебе.

Поддерживают клуб и на муниципальном уровне: в округе развивается сеть воркаут-площадок. Так, новые объекты в этом году появятся по нескольким адресам. Уже установлена площадка в Комсомольском парке. На очереди деревни Левашово, Райсеменовское и Пущино-на-Наре, а также двор на улице Павла Радчука в Серпухове. Новые спортивные снаряды уже осваивают жители села Липицы.

Поездки на соревнования — дело недешевое. Но и тут есть помощь как от муниципалитета, так и от Федерации воздушно-силовой атлетики России. Но главная поддержка — это преданные болельщики, которые после каждой победы серпуховичей пишут в соцсетях восторженные комментарии.

Для нас главное — не останавливаться на достигнутом, развиваться. Для этого надо, чтобы о нашей деятельности узнало еще больше людей. О том, что мы стараемся создать условия, когда каждый человек, неважно — молодой или уже в возрасте — сможет заниматься доступным спортом, укреплять здоровье, наполнять свою жизнь позитивом, — подчеркивает создатель клуба «Силовые Гимнасты Серпуховских улиц» Сергей Родионов. — Поэтому мы приглашаем всех заглянуть к нам на странички в сети ВКонтакте и в Инстаграм. Пишите, звоните, приходите заниматься!

VK - swserp

Instagram - workout_serpuhov_sws

Опубликован в газете "Московский комсомолец" №36 от 1 сентября 2021

Заголовок в газете: Если хочешь быть здоров

Что еще почитать

В регионах

Новости региона

Все новости

Новости

Самое читаемое

Автовзгляд

Womanhit

Охотники.ру