Для тестирования применяли самые современные технологии. У ребят замеряли вес, рост, соотношение мышечной массы, проверяли скоростные и силовые качества (для этого футболисты совершали прыжки в длину и высоту, забеги на 5, 10 и 30 метров). Функциональное состояние замеряли при помощи высокоточного оборудования и датчиков.
Такие тесты помогают оценить способности каждого футболиста, чтобы можно было скорректировать тренировки и подобрать оптимальные нагрузки для каждого – так игроки становятся сильнее.
Второе тестирование состоится осенью, тогда можно будет оценить динамику показателей и реакцию юных спортсменов на нагрузки в период с апреля по сентябрь.
