Серпуховичка Мальвина Караваева стала чемпионкой мира по универсальному бою

— Мальвина, расскажи о своей жизни вне спорта. Где учишься и какие планы строишь на будущее?

— Я учусь в школе №19 имени Романа Катасонова. Пока не определилась с будущей профессией — все еще в поиске.

— Ты занимаешься ММА уже 4 года. Что привело тебя в этот суровый вид спорта?

— Однажды я просто пошла на тренировку вместе с братьями. У меня два младших брата и сестра — теперь мы все занимаемся борьбой. Так что спорт стал нашей семейной традицией.

— Как твои родные относятся к твоим успехам в единоборствах?

— Семья всегда меня поддерживает. Родители стараются сопровождать меня на всех соревнованиях. Другими видами спорта я никогда не занималась — сразу нашла свое призвание.

— Недавно ты стала чемпионкой мира по универсальному бою в Стамбуле. Какие эмоции испытываешь?

— Очень довольна результатом! Но останавливаться на достигнутом не планирую. Дальше – больше! К таким серьезным соревнованиям готовилась особенно усердно.

— Сейчас в здании Детской школы искусств «Синтез», где базируется Академия ММА, в которой ты тренируешься, идет ремонт. Как это повлияет на тренировочный процесс?

— Думаю, после ремонта в «Синтезе» станет гораздо комфортнее. Пока временно занимаюсь в спортзале своей школы №19 — сразу после уроков иду на тренировки.

— В каких еще крупных соревнованиях тебе довелось участвовать?

— Их было уже довольно много. В прошлом году я победила на чемпионате и первенстве мира по универсальному бою в Узбекистане. Также участвовала в первенствах России, ЦФО, всероссийском турнире по армейскому рукопашному бою и многих других.

— Есть ли у тебя спортивные мечты?

— Мечтаю продолжать развиваться в спорте и постоянно совершенствоваться.

— Как изменила тебя спортивная карьера за эти годы?

— Я стала более дисциплинированной и ответственной. Спорт подарил мне хорошую физическую форму, здоровый сон и правильный режим дня. Дисциплина помогает быстро мобилизоваться перед соревнованиями.

Единоборство — это вид спорта, который воспитывает силу духа, характер для достижения важных целей. После долгих, упорных тренировок на бой выходишь уже спокойно, заряженная уверенностью. Для меня самый интересный период занятий — это отработка новых материалов, например, бросков и различных комбинаций.

— Что бы ты посоветовала сверстникам?

— Желаю всем заниматься спортом — необязательно единоборствами, главное — найти то, что по душе. Ведь спорт — это здоровье!

— Расскажи о своих тренерах и товарищах по секции.

— Мой тренер Анатолий Александрович Дагаев помогает качественно готовиться к соревнованиям — и морально, и физически. Он создает на тренировках дружескую атмосферу и настраивает нас на победу. Ребята из секции всегда поддерживают меня во время выступлений.

— Часто сталкиваешься со стереотипами о том, что девушкам не место в единоборствах?

— Периодически слышу подобное. К таким мнениям отношусь спокойно — каждый имеет право на свою точку зрения.

На прощание Мальвина улыбается — та самая, знакомая всем по сказке улыбка, но в ее глазах читается твердость настоящей чемпионки. Кажется, эта хрупкая девушка способна покорить любые высоты — и на татами, и в жизни.