Два раза в неделю серпуховичи «серебряного» возраста встречаются в парке имени Олега Степанова на занятия по ходьбе.
- Важно только не забывать про разминку, чтобы не получить травму. Ну и, конечно, приходить на урок с хорошим настроением и позитивным настроем. Тогда организм набирается сил, иммунитет растет, - рассказывает участница клуба.
Присоединиться может каждый желающий, став участником проекта «Активное долголетие».
Подробнее можно узнать по телефону: 8(4967)72-75-27 или 8(4967)72-87-23.