«Активное долголетие» в Серпухове приглашает пенсионеров на бесплатное занятие

В Серпухове стартует программа губернатора Московской области «Активное долголетие», приглашающая женщин старше 55 лет и мужчин старше 60 стать её участниками. В рамках проекта предлагается широкий спектр бесплатных занятий и активностей, включая скандинавскую ходьбу, дыхательную гимнастику, бассейн, йогу для пожилых, настольный теннис, волейбол, бадминтон, пение и танцы, а также творческие мастерские — рукоделие и рисование. Кроме того, пенсионеры могут освоить компьютерную грамотность, познакомиться с психологией и программами здоровья, посетить экскурсионные поездки.

«Активное долголетие» в Серпухове приглашает пенсионеров на бесплатное занятие
Фото пресс-службы администрации Г.о.Серпухов

Все занятия предоставляются бесплатно, включая необходимый инвентарь. Для участия достаточно иметь при себе социальную карту жителя Московской области. Записаться на программу можно в комплексном центре социального обслуживания и реабилитации "Серпуховский" по адресам: ул. Советская, д. 34 и ул. Лермонтова, д. 54а, а также по телефонам, указанным в центре.

Программа развивается активно: с её начала в Серпухове участие приняли более 11 тысяч человек, в 2024 году — около 3700 новых жителей округа. Проект направлен на поддержание активного образа жизни и здоровый досуг пожилых людей, помогая сохранять бодрость и социальную активность.

Таким образом, пенсионеры Серпухова имеют возможность бесплатно заниматься спортом, творчеством и саморазвитием вместе с единомышленниками в удобных условиях, что способствует укреплению здоровья и улучшению качества жизни в любом возрасте.

Что еще почитать

В регионах

Новости региона

Все новости

Новости

Самое читаемое

...
Сегодня
...
...
...
...
Ощущается как ...

Автовзгляд

Womanhit

Охотники.ру