Цигун сочетает упражнения, дыхательную технику и медитацию. Она помогает укрепить здоровье и зарядиться энергией.
Участники занятий освоили базовые элементы цигун, научились правильно дышать и расслабляться.
Серпуховичи освоили цигун
В Комплексном центре социального обслуживания и реабилитации «Серпуховский» практикуют древнекитайское искусство цигун. Занятие провела врач-физиотерапевт Людмила Трушина.
