Люди серебряного возраста должны активно заниматься умственной деятельностью. Добавление двигательной активности значительно увеличивает пользу от такого времяпрепровождения.
Каждый участник может выбрать настольную спортивную игру, соответствующую его темпераменту и физическим возможностям. Эти игры поддерживают мозг в тонусе, развивают внимательность и координацию, а также дарят радость. Участники ощущают снижение напряжения и улучшение настроения.
В Клубе «Равные возможности» серпуховские долголеты освоили игры Кульбуто, Джакколо и Корнхолл, что стало отличным способом провести время с пользой и удовольствием.
