Ребята выполнили следующие виды испытаний: наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье; поднимание туловища из положения лёжа на спине за 1 минуту; сгибание-разгибание рук в упоре лёжа на полу; подтягивание из виса на высокой перекладине; прыжок в длину с места толчком двумя ногами; челночный бег 3х10 метров.
Каждый из участников подходил к выполнению предлагаемого теста ответственно, старательно, а исправления судей выполнял неукоснительно.
Источник: ВФСК ГТО Г.о. Серпухов
